1. HOME
  2. STUDIO HIGUCHI(スタジオヒグチ) [ボディワークスタジオ]

STUDIO HIGUCHI(スタジオヒグチ)[ボディワークスタジオ]

  • クーポン

札幌市北区北38条西5丁目1-10(麻生駅8番出口より徒歩3分)

メニュー

  • ◆キッズ

    月謝5,000円(税別)

    コアキッズ体操(幼児) 木曜日15:30~16:20

  • 月謝5,000円(税別)

    コアキッズ体操(小学低学年) 金曜日15:30~16:30

  • 月謝5,000円(税別)

    コアキッズ体操(小学高学年) 火曜日16:00~17:00

  • 月謝6,000円(税別)

    キッズチアダンス(小学生) 火曜日17:15~18:30 

  • ↓以下はレッスンチケットで受けられるクラスです

  • ◆ エアロビクス

    <60分>

    火曜日19:30~20:30、土曜日10:30~11:30

  • 音楽に合わせて身体を動かすからやっぱり楽しい!! 
    脂肪燃焼効果も抜群で、アッという間の1時間。
    初めての方も、徐々に慣れてきますので安心してご参加ください

  • ◆ ヨガ

    <60分>

    火曜日20:45~21:45、水曜日11:30~12:30、土曜日11:45~12:45

  • メンタル面の質の向上を目指し、誰にでもできるポーズと呼吸で心身のゆがみや、偏りを正しましょう♪
    体が硬いひとほど効果大!呼吸から丁寧に指導します。

  • ◆ママヨガ

    <60分>

    金曜日10:30~11:30

  • 赤ちゃんから幼児まで、お子さんと一緒に参加できる
    ママさん向けのクラスです。ヨガが初めての方でも、
    体が硬くても大丈夫!心地よく体を動かして、
    心も体もスッキリ!
    もっとステキでキレイなママになろう!

  • ◆ピラティス

    <50分>

    ストレッチーズピラティス 月曜日10:30~11:20

  • <60分>

    体質改善ピラティス 火曜日10:30~11:30、木曜日19:30~20:30

  • <50分>

    フローピラティス(中級) 水曜日10:30~11:20

  • <50分>

    ピラティス初級 水曜日12:45~13:35、金曜日19:15~20:05

  • ピラティスとは身体のコア(体幹部)の深層部分の筋肉を鍛えることができるエクササイズとして、現在、多くのアスリートや健康に意識の高い人々に認められています。
    身体の機能向上や、美容・シェイプアップなどの面からも注目を浴び、
    医療分野でも注目されているエクササイズです。

  • バーオソル

    <50分>

    金曜日20:15~21:05

  • バレエの基本レッスンで床の上に座ったり寝た状態で行うエクササイズです。安定したポジションで動作を行うことにより、効率よく深層筋を鍛えながら、柔軟性を高め、バランスのとれた美しい体のラインを目指していきます。

  • チケット(大人用)

    好きな時間にレッスンを選んで通う方におすすめ!

  • 2,000円

    1回チケット

  • 9,000円

    5回チケット(2カ月間有効)

  • 15,000円

    10回チケット(3カ月間有効)

  • 24,000円

    20回チケット(5カ月間有効)

  • 11,000円

    ママヨガチケット 10回チケット(有効期限なし)

  • ◆Hjr.SAC(北海道ジュニアスポーツエアロビッククラブ)

    月謝7,000円

    ◇基礎コース 水曜日16:30~18:30 金曜日17:00~19:00

  • エアロビックの基本技術を習得し、競技会や発表会にチームとして出場を目指します。
    北海道代表として、全日本選手権大会で活躍した選手が指導を行います。

  • 月謝10,000円

    ◇育成コース 月曜日17:00~20:00 水曜日19:00~21:30 土曜日19:00~21:00

  • エアロビックの競技会に出場し、個人演技を目指します。
    また競技会では北海道地区代表を目指します。
    北海道代表として、全日本選手権大会で活躍した選手が指導を行います。

  • HSAC(北海道スポーツエアロビッククラブ)

    月謝7,000円

    ◇レベル1 土曜日15:30~17:30

  • エアロビック競技会への出場を目指し、基本技術の練習を行うクラスです。
    ストレッチやトレーニングも入念に行います。

  • 月謝10,000円

    ◇レベル2 水曜日19:00~21:30

  • すでに競技会に出場し、より技術の向上を目指す方のためのクラスです。

  • 料金は全て税別価格です。

写真

▲ママ達からは「体が楽になった」「スッキリした」と好評です♪

写真

▲将来どんなスポーツも楽しめるように、基本の身体づくりを応援!

写真

▲北海道初「バーオソル」は
金曜日19:45~20:45に開催中です

写真

▲個人に合わせて行う
パーソナルトレーニングも好評です!

写真

▲大人向けのクラスも無理なく楽しく続けられます♪

このページのURL URLを携帯メールに送信する

QRコード